Život

Proteinska dijeta je malo čudna o suštini ona poručuje
-Jedite samo meso i proteine i smrsajte.
Od jedne dijete se očekuje restrikcija hrane ili bolje reći gladovanje ali proteinska dijeta ne zahteva ograničavanje unosa hrane možete jesti mesa,i jaja koliko god želite u obzir takodje dolaze i sirevi i drugi mlecni proizvodi.Bitno je da hrana koja se konzumira sadrži veoma malo ili bolje reći nimalo ugljenih hidrata
Proteinska dijeta je veoma efikasna i sa njom se može ...