Depresija spada u skup poremećaja karakterisanih kao poremećaji raspoloženja (unipolarni poremećaj).
Depresivno raspoloženje karakteriše povlačenje bolesnika u sebe, potištenost, pad vitalnih dinamizama, nesanica, gubitak apetita, opsednutost crnim mislima, usporeni misaoni tok, beznadnost i bespomoćnost.
izvor Wikipedia
Najlakse je upoznati depresiju kroz osnovne simptome:
* Gotovo obvezni simptom je nedostatak zivotne radosti ili barem smanjenje uzivanja u mnogim aktivnostima u odnosu na period prije bolesti.
* Osjecaj tuge ili zalosti koji nije uzrokovan nedavnim gubitkom. Bolesnik se nekada osjeca vise prazan nego tuzan, ili navodi da je istovremeno i tuzan i prazan
* Bezvolja, kao gubitak interesa za hobije i sve u cemu je bolesnik prije uzivao
* Strah se javlja kod mnogih bolesnika, najcesce vezan uz misli kako ce se nesto lose dogoditi
* Smanjenje sna, najcesce kao nesanica i rano budjenje, ali kod mladih osoba i kao pojacana potreba za snom
* Lose misli najcesce o bolesti, samoubojstvu i smrti
* Teskoce u donosenju odluka
* Niska energija i brzo umaranje
* Osjecaj krivnje, bezvrijednosti i bespomocnosti
* Stalne fizicke smetnje kao glavobolja, probadanja, zanosenje, kronicni bolovi
* Razdrazljivost
* Nemogucnost opustanja
* Gubitak tjelesne tezine ili debljanje
Što depresija nije
Depresija nije nešto što je "samo u tvojoj glavi". Ona nije izmišljena bolest, nije lijenost ili nekoliko dana kada se osjećate tužni ili loše. Ona nije PMS ili stres. Ona nije Božje odbacivanje i napuštanje. Ako jest od Boga, kao rezultat određenog grijeha (npr. odbijanje prekida preljubničke veze), tada ćete to znati. Nećete biti ostavljeni da se pitate.
Neki uzroci depresije
(Ovo nije potpun popis, postoje i drugi uzroci)
Fizički uzroci:
* pred-menustrualne i postnatalne hormonalne promjene;
* neke vrste manične depresije su pokazale da imaju genetsku osnovu;
* hormonalni nedostaci (kao što su poremećaji štitnjače);
* općenite bolesti kao što su bubrežne ili bolesti jetre;
* nedostatak prirodnog svjetla tijekom zime kod osjetljivih ljudi;
* alkoholizam;
* ovisnost o drogama;
* alergije na hranu i lijekove, kemijeske elemente ili dodatke u hrani.
Mentalni uzroci:
* nesvjesni impulsi (psihologija Freuda i Junga);
* krivo naučeno suočavanje s poteškoćama;
* naučena bespomoćnost (behavioristička psihologija);
* preopterećenost ili stres.
Duhovni uzroci:
* (najčešće kod nekršćana) osjećaj očaja/ispraznosti života; smrt bliske osobe.
Zastrasujuc je podatak da od depresije oboli jedna od 20 osoba. Posle silnih ratova koje smo na ovim prostorima nazalost preziveli ova pojava je i ocekivana. Treba uzeti u obzir da se depresija javlja kao pratnja i drugim psihickim poremecajima, u kom je slucaju lecenje znatno otezano. Depresija se moze leciti jednom grupom medikamenata - antidepresivima koji daju veoma uspesne rezultate, kao i raznim terapijama.
- Da li ste bili ili jeste depresivni? Kako se to ogleda? Da li ste nekada tražili stručnu pomoć, koje vrste, i koliko vam jeste ili nije pomogla?
- Da li je depresija jedan od fenomena novog doba?
- Kakvo je vaše mišljenje o ovoj pojavi? Da li se radi o "pravoj" bolesti ili ste mišljenja da je to samo oruđe u rukama slabića?
- Zašto mislite ovako ili onako?